Mantrazingen |
||
|
||
Elke eerste dinsdag van de maanden januari, april, juli en oktober is er in het Spiritueel Lichthuis Mananochoja een avond
‘mantrazingen’. Wat zijn mantra’s?
Mantra’s zijn bewust scheppende woorden, zoals bijvoorbeeld AUM en Amen, die
een helende en zuiverende werking hebben en het hart openen. Mantra’s kunnen
uit één of meer woorden bestaan. Een mantra wordt hardop (of binnen jezelf)
uitgesproken of gezongen. De herhaling en bewust gebruik zijn het fundament van
een mantra. Tevens is een mantra bedoeld om de aandacht van onszelf af te
wenden en op die manier los te komen van onze gedachten en zorgen. Het
herhalend zingen van een mantra is een eenvoudige manier van meditatie,
ontspant en is heilzaam voor lichaam en geest. Het is niet van belang of je wel
of niet ‘goed’ zingt; het gaat om de intentie die je bij het mantrazingen
hebt. Mantrazingen in een
groep kan een fijne, krachtige, harmonieuze sfeer geven. Graag van te voren aanmelden. Kosten: vrijwillige bijdrage.
|
|